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2018年10月30日 星期二


【秋冬好食 醬燒秋刀魚】

秋刀魚的滋味 貓跟你都想了解
天氣慢慢轉涼 簡單小料理
讓你重新回味初戀的感覺



👇準備的材料

 1. 秋刀魚
 2. 薑 切2~3斜片
 3. 醋、水(建議用量各250ml)
 4. 酒、醬油、味淋



料理步驟📓

1.     將魚切除頭部
2.     取出內臟並清洗乾淨
3.     將身體部位切成四塊
4.     將魚塊放入燒鍋 灑上薑片 倒入醋與水 大🔥加熱 蓋上鍋蓋後 待沸騰轉至小火 收乾一小時
5.  可依照洗好加入醬油、味淋與酒 再次蓋鍋 轉小🔥 待醬汁完全收乾即可👍

創意水產料理 健康也可以很容易💪
港友們快快學起來 大展手藝吧!

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